在数字化时代，我们的社交生活离不开朋友圈，有时候我们会发现，朋友圈里弥漫着一种独特的气氛，那就是“疲敝朋友圈”，什么是疲敝朋友圈呢？
疲敝朋友圈，顾名思义，就是指那些让人感到疲惫、厌倦的朋友圈，在这样的朋友圈里，我们经常能看到一些内容重复、毫无新意、过于矫情的动态。？
疲敝朋友圈里的内容往往千篇一律，每天都是“早安”、“晚安”，或者是“今天又一个美好的一天”，这样的内容让人看了不禁感到乏味。？
朋友圈里的动态过于矫情，有些人喜欢在朋友圈里抒发自己的情感，但总是用一些过于夸张、矫情的词语来表达，让人感到不天然。？
疲敝朋友圈里充斥着各种心灵鸡汤，虽然心灵鸡汤能给人带来一些正能量，但过多的心灵鸡汤反而会让人感到厌烦。？
疲敝朋友圈还表现在频繁的晒生活，有些人喜欢在朋友圈里晒自己的美食、美景、好物，虽然这是一种分享，但过度的晒生活会让朋友感到压力。？
怎样避免成为疲敝朋友圈的一员呢？
我们要注意朋友圈的更新频率，不要过于频繁地发动态。？
我们要尽量保持朋友圈的多样性，避免内容过于单一。？
我们要注意言辞的选择，避免使用过于矫情的词语。？
我们要学会分享，但也要尊重朋友的感受，不要让朋友圈成为自己的压力来源。？
疲敝朋友圈是一种让人感到疲惫、厌倦的社交现象，我们要努力营造一个积极、健壮的朋友圈气氛，让彼此在朋友圈里找到高兴和温暖。？
